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ORGANISME SANS BUT LUCRATIF
DE RELATION D'AIDE
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OÙ L'ART D'AIDER EST AU COEUR DE NOTRE MISSION
L'équipe
Dévouement. Compétence. Passion. Bienveillance.
THÉRAPEUTES, MEMBRES DE TRA MONTÉRÉGIE
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Manon Paquet, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes · Régulation professionnelle · Méthode de préparation à l’expression des non-dits · Accompagnement du deuil · Soutien aux proches aidants · Communication PSYCOM · AOS (Approche Orientée vers les Solutions).
Manon Paquet porte en elle la foi profonde que chaque être humain détient les ressources nécessaires à l’intérieur de lui pour se créer à partir de sa nouvelle réalité. Par son écoute empathique, sa présence sensible et sa compassion authentique, elle vous accompagne avec douceur à travers vos doutes, vos peurs et vos interrogations. Son approche vise à vous aider à retrouver un sens à votre vie, particulièrement lorsque des épreuves viennent bousculer votre équilibre. Au cœur de ses interventions, l’amour, l’écoute des besoins et le respect des différences sont les valeurs fondamentales qui guident sa pratique. Elle propose également des régulations professionnelles pour les TRA – Thérapeutes en relation d’aide formés à l’ANDC, dans un cadre soutenant, respectueux et profondément humain. Un espace pour vous déposer, vous exprimer, vous retrouver.
Les séances sont offertes en présentiel ou en visioconférence, selon vos besoins et votre rythme.
Ginette Houde, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes – Deuil. Accompagnement pour proches aidants.
Plus souvent que nous ne l’avouons, nous percevons cette petite pulsion qui émerge délicatement du fond de notre cœur profond. C’est la pulsion de la vie qui nous invite à changer de cap, à renouveler notre route pour vivre mieux et vivre pleinement. Ginette guide et accompagne les personnes curieuses et ouvertes d’esprit vers la connaissance et la réalisation de soi, à retrouver l’amour en elles et à reconnecter avec leur essence profonde. Progressivement, elles s’épanouissent avec légèreté, simplicité et créativité et elles atteignent une plus grande souplesse de vivre.
Ginette Houde propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
Jacinthe Derome, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes, adolescents, enfants, ainsi que la relation d’aide pour couples et dyades.
Diplômée en 2010, Jacinthe est reconnue pour son empathie et sa capacité d’écoute dans l’accompagnement de chaque personne qu’elle rencontre. Elle offre de la thérapie individuelle pour les jeunes, les adultes et les plus âgées. Son ouverture d’esprit, dans le but d’approfondir davantage ses apprentissages dans le domaine du développement et des relations, elle termine un certificat en thérapie spécialisée pour enfants et adolescents, une spécialisation en communication dans le couple et en thérapie relationnelle. Décrit avec expérience et compétence, soyez assuré que c’est avec son humanité qu’elle vous recevra.
Jacinthe Derome propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
Maude Gilbert, TRA
Thérapeute en relation d'aide
MD
Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes.
Passionnée par les relations humaines et le développement personnel. Maude est reconnue pour son non-jugement, son ouverture d’esprit, ainsi que pour sa présence et son écoute sensible. Accordant une grande importance à sa relation avec elle-même et avec les autres, elle a à cœur d’accompagner ces clients avec bienveillance vers la création de relations satisfaisantes dans leur propre vie.
Maude Gilbert propose un accompagnement individuel en visioconférence.
Vinciane Destoop, TRA
Thérapeute en relation d'aide
MD
Spécialités : Accompagnement individuel pour adulte
Vinciane accompagne les personnes qui souhaitent mieux se comprendre, retrouver un espace intérieur de liberté et améliorer la qualité de leurs relations — avec elles-mêmes autant qu’avec les autres. Guidée par des valeurs humaines telles que l’authenticité, l’accueil, la douceur et la responsabilisation, Vinciane favorise un climat de confiance où la parole peut se déposer sans jugement. Son accompagnement invite à se reconnecter à son vécu émotionnel, à explorer ses besoins essentiels et à développer une relation plus apaisée avec soi. Son parcours multiculturel l’a menée au cœur de l’humain, avec l’intérêt constant de comprendre ce qui relie, ce qui touche et ce qui transforme. Sa sensibilité ainsi que sa capacité à créer un lien offrent à la personne qu’elle accompagne l’opportunité de se sentir vue, entendue et valable.
Vinciane Destoop propose un accompagnement individuel, en visioconférence.
Hélène Pruneau, TRA
Thérapeute en relation d'aide
MD
Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes, adolescents, enfants, ainsi qu’en thérapie relationnelle.
Je suis thérapeute en relation d’aide par l’ANDC depuis 2019. Infirmière bachelière de formation, j’ai travaillé pendant 25 ans dans divers milieux de soins avant de devenir enseignante en soins infirmiers et maintenant thérapeute en relation d’aide. Avec ce bagage d’expérience, vous ne serez pas surpris si je vous dis que le contact humain me passionne. J’aime faire ressortir le meilleur chez la personne, car je crois fondamentalement en l’être humain et en sa capacité d’action créatrice. Je propose un accompagnement dans l’écoute et l’acceptation pour toutes les personnes avec des enjeux de bien-être émotionnel afin de reprendre du contrôle sur sa vie, de revenir à soi, de faciliter l’acceptation lors de changements dans la vie et aider à retrouver l’équilibre.
Hélène Pruneau propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
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Élaine Cantin, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Thérapeute polyglotte : français, anglais, portugais, espagnol.
Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes, adolescents, enfants, ainsi qu’en thérapie relationnelle.
Soutien émotionnel, transitions de vie, accompagnement vers l'alignement intérieur. Avec une écoute bienveillante et une grande acuité, Élaine offre un accompagnement vers une meilleure compréhension de soi, afin de favoriser le mieux-être et une plus grande liberté. Ancrée dans la présence et l'intention, Élaine propose un cadre personnalisé favorisant l'actualisation des qualités et des forces propres à chacun et l'harmonisation des différentes voix intérieures. Élaine propose une guidance créative et des outils qui aident à apaiser le mental et à transformer les difficultés en chemin d’évolution, un pas à la fois. Chacun pourra ainsi accéder à ses propres ressources et favoriser la création d'une vie épanouissante.
Élaine Cantin propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
Caroline Bousquet, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes, adolescents, enfants, ainsi que relation d’aide pour couples et dyades.
Diplômée du Centre de Relation d’Aide de Montréal, Caroline Bousquet exerce depuis plus de 15 ans dans diverses sphères, notamment auprès de personnes vivant des difficultés relationnelles ou un sentiment de mal-être. Forte de son parcours de vie, elle vous offre un cadre de confiance, une présence accueillante et une écoute sécurisante, vous permettant de vous exprimer librement, dans le respect de qui vous êtes. Son approche repose sur l’Approche Non Directive Créatrice (ANDC), développée par Colette Portelance, et s’inscrit dans la lignée de l’approche humaniste de Carl Rogers. Sa mission : vous accompagner dans un processus d’accueil, de connaissance et d’acceptation de soi, afin de favoriser des changements profonds et durables dans votre relation à vous-même et aux autres. « L’état intérieur de plénitude est un état que l’on atteint de plus en plus souvent et de plus en plus longtemps quand on prend la longue et cahoteuse route qui mène au cœur de soi. » Dans cet espace bienveillant, Caroline vous invite à prendre votre vie en main par l’écoute de soi. « Changer, ce n’est pas essayer d’être autre que celui que l’on est, mais au contraire s’accepter tel que l’on est avec ses forces, ses faiblesses et ses limites, sans honte ni culpabilité. » — Colette Portelance
Caroline Bousquet propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
Gaelle Le Hénand, TRA
Thérapeute en relation d'aide
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adulte
Les relations humaines me passionnent, tout comme la connaissance de soi, depuis de nombreuses années. J’ai d’ailleurs suivi une formation professionnelle très exigeante de trois ans au CRAM. J’ai à cœur de vous accueillir, de vous écouter et de vous offrir un espace chaleureux et sécurisant, où vous pouvez vous déposer sans jugement, nommer ce qui vous habite, ce qui est là : craintes, peurs, doutes, émotions, besoins… Dans le respect de votre rythme et de votre nature profonde, je vous accompagne et vous soutiens dans vos transitions de vie et votre connaissance de vous-même : gestion des émotions, estime de soi et confiance en soi, séparation, changement de carrière, immigration, perte d’emploi, difficultés relationnelles, affirmation de soi, respect de soi, pose de limites, dépendance affective, perfectionnisme… Je vous aide à mieux vous comprendre, à prendre conscience de vos fonctionnements et de leurs impacts sur vous et dans vos relations, à reconnaître vos mécanismes de défense, à identifier les besoins qui demeurent insatisfaits et à apprendre comment en prendre la responsabilité et y répondre. Cela permet de cheminer vers plus d’apaisement et de satisfaction, tant en soi que dans ses relations. Vous découvrirez également vos outils ainsi que vos ressources intérieures et extérieures, afin de vivre davantage de satisfaction et plus de liberté.
Gaelle Le Hénand propose un accompagnement individuel, en présentiel et en visioconférence.
Carole Roussel, TRA
Thérapeute en relation d'aide
MD
Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes – Coaching parental et éducateur.
C’est avec empathie, bienveillance et respect qu’elle vous accueille, vous écoute et vous accompagne dans votre vécu, dans un espace confidentiel et sécurisant. Elle propose un accompagnement individuel pour les adultes, ainsi qu’un coaching relationnel destiné aux parents et aux éducateurs qui souhaitent mieux comprendre et vivre leurs relations avec les enfants. Vous traversez peut-être des défis relationnels dans votre rôle parental ou éducatif : tensions, incompréhensions, épuisement, culpabilité… Ces vécus sont humains et méritent d’être entendus avec douceur. Dans une approche respectueuse de votre rythme, vous serez invité·e à explorer ce qui vous habite, à reconnaître vos besoins, vos limites, et à retrouver un espace intérieur plus paisible. Les séances, d’une durée de 60 minutes, sont offertes en ligne, dans le confort de votre domicile. Vous êtes accueilli·e dans un espace bienveillant, où vous pouvez être pleinement vous-même et exprimer librement les émotions et les difficultés que vous traversez : gestion des émotions, amour de soi, communication, confiance en soi, respect de vos limites personnelles…
Carole Roussel propose un accompagnement individuel en visioconférence.
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Patrick Deschênes, TRA
Thérapeute en relation d'aide
MD
Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes. Accompagnement en prévention des dépendances.
Patrick accompagne avec cœur les personnes en quête de sens et de mieux être mais aussi ceux qui vivent avec une dépendance. Son approche est avant tout humaine, respectueuse et sans jugement : un espace pour déposer ce qui pèse, mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur, et comprendre ce qui alimente la compulsion ou la consommation. Pas à pas, il aide à retrouver de la clarté, à renforcer l’estime de soi, à traverser les aléas de la vie avec plus de douceur, et à construire des repères concrets pour avancer vers un mieux-être durable. Dans un cadre confidentiel et sans jugement, son accompagnement vise à soutenir la relation à soi ainsi que celle aux autres.
Patrick Deschênes propose un accompagnement individuel en visioconférence.
Marie-Pauline Drouot, TRA
Thérapeute en relation d'aide par l'ANDC
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes.
Dans un espace empreint de douceur, d’authenticité et de bienveillance, elle accompagne les personnes qui vivent des périodes de transition, de remise en question, de surcharge émotionnelle ainsi que des difficultés relationnelles. Son approche vise à permettre à chacun de mieux comprendre son vécu, accueillir ses émotions et développer une relation plus harmonieuse avec soi-même et avec les autres. Sensible à l’importance d’un accompagnement humain et respectueux du rythme de la personne, elle accorde une grande place à l’écoute, à la présence et au non-jugement.
Marie-Pauline Drouot offre des rencontres individuelles auprès d’une clientèle adulte, en présentiel à Carignan ainsi qu’en visioconférence.
Aurélie Debackère, TRA
Thérapeute en relation d'aide par l'ANDC
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Spécialités : Accompagnement individuel pour adultes.
Animée par une profonde sensibilité humaine, Aurélie a œuvré pendant plus de 20 ans dans le domaine des ressources humaines avant de choisir la relation d’aide comme voie d’accompagnement. Portée par le désir d’accompagner les personnes avec authenticité, bienveillance et présence, elle offre un espace d’écoute où chacun peut être accueilli sans jugement et s’exprimer librement. Elle accompagne les personnes qui traversent une période plus difficile, vivent des défis relationnels, se sentent dépassées par leurs émotions ou ressentent le besoin de faire le point dans leur vie. Son approche vise à favoriser une meilleure compréhension de soi, de ses émotions et de ses besoins afin de soutenir un plus grand équilibre, une paix intérieure accrue et un mieux-être au quotidien. Heureuse de se joindre à TRA Montérégie, Aurélie contribue à une communauté engagée à rendre la relation d’aide accessible, humaine et bienveillante.
Aurélie Debackère propose un accompagnement individuel en visioconférence.
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